RK日記 2018年11月9日 こんにちは、クラシアン熊本のRKです(*^_^*) 久々に長距離ランニングをしました。太ももがバッキバキになりました(笑) 朝4時に起きて、波乗りにいってきました!だいぶ寒くなってきましたが、熱い時間を過ごせました!