クラシアン 熊本ブログ

こんにちは。クラシアン熊本のRKです。
台所排水の詰まりでご依頼があり駆けつけました。高圧洗浄でつまり除去作業を行い、すっかりキレイになりました。水まわりのトラブルは、クラシアンまでお気軽にご相談ください！

こんにちは。クラシアン熊本RKです。止水栓を交換をいたしました。シンクの下に隠れているため発見が遅れがちです。何か異変を感じたら、早めに確認することをお勧めします。クラシアンでは出張・点検・お見積もりは無料です。お気軽にお問い合わせ下さい。

クラシアン熊本のRKです。コロナで世の中大変ですが、頑張りましょう。この掲示板が今後なくなるよう祈ります！

クラシアン熊本のSです。5月に誕生日を迎え、会社からお祝いを頂きました。
ありがとうございます。まだまだ頑張りますよー！

クラシアン熊本です。
支社の皆さんに誕生日プレゼントとケーキを頂きました！今後もよろしくお願い致します！

こんにちは。クラシアン熊本RKです。
休日に草原に行ってきました(*^_^*)野焼きが終わった草原にワラビが咲いていました。春が来たことを感じます！

自転車のイベントに行ってきました。最新の自転車は電動で段切り替えします。ワイヤはありません^ – ^
サドルも、乗ったままエアで上げあり下げたりすることができます。

こんにちは。クラシアン熊本RKです。
マラソン大会に出場しました。マラソンのいい所は自分の不摂生が結果に出ることです。
体調をしっかり管理できていると、当日体が軽く走ることができます。今回は摂生不足で20キロ地点から足が重くなり、30キロからは引きずりながら走ってなんとかゴールしました。改めて日頃の生活をしっかりしなければと思いました！

歯医者さんに行ったところ、ボルダリングをする所がありました。子供がハマっていました！^_^

家族で実家のお墓詣りに行きました。子供がはしゃいでいたので、ご先祖様も喜んでくれたのではと思います。実家では祖母がぼた餅作ってくれていました！春のお彼岸はぼた餅と呼び、秋のお彼岸はおはぎと呼ぶのだそうです(*^_^*)

今年初の波乗り行ってきました！自然に触れて身体を浄化することをアーシングといいます！サーフィンは最高のアーシングです(*^_^*)

こんにちは。クラシアン熊本RKです！
朝から手作りの恵方巻き食べて幸せを感じました！酸っぱすぎず甘すぎず、とても美味しかったです(*^_^*)

子供たちが保育園で作った鬼のお面を持って帰ってきました。とても可愛かったです！

3月に出場するマラソン大会の練習をしました。30キロ走をして、自分の走力を見て本番のペースを決めようという狙いで走りました。
天気も良く、気持ちよかったので、目標より長く走りました。30キロまで調子が良かったので、さらに走ったら足が重くなりフラフラになりました。本番はペースをもうちょっと落として走った方が良さそうです！

現在、肉体改造中です(*^_^*)
健康意識が出てきて、いろいろな健康法を試しています。12月の体重からこの2カ月で5キロほど減量しました。これで健康になるのかわかりませんが、いろいろやってみたいです！

バレンタインデーです。弁当箱の中にチョコが入っていました！感謝です！

2月23日からクラシアン沖縄でお仕事させて頂いてます！いろいろ学んで、感じて行きたいと思います！

明けましておめでとうございます。
クラシアン熊本のRKです。今年もよろしくお願いします。

初詣に、生まれ故郷の神社にてお参りしてきました(*^_^*)

お正月ですね！地元に帰郷し、子供達と凧揚げしたりおせち食べたりして、お正月気分味わってます。今年は珍しい料理いただきました。しし肉汁です。野生の肉は低カロリーで、高タンパク質ということです。食べても柔らかく美味しかったです！

帰宅すると、嫁さんがアップルパイを作ってくれていました。
めちゃくちゃ美味しくて子供達もたくさん食べていました！無添加なので健康的です！感謝です(*^_^*)

熊本の大津で玄米パンを買ってみました。玄米パンは、もちろん玄米を使って作られたパンです。何がいいのかというと、栄養が普通のパンと比べものにならない位多いことと、もちもち感があることです。
玄米パンの栄養は、小麦粉のパンと比べて血液をサラサラにするマグネシウムが4.8倍、酸素を全身に行き渡らせるための鉄が2倍、若返り美肌効果の亜鉛、ビタミンB1、ビタミンEも2倍から4倍、疲労回復効果のビタミンB6は6倍あります！食べてみてもモッチモッチしていて、思わずUターンしてまた買ったほどです。
おいしいだけでなく、健康にも良いですね(*^_^*)

クラシアン熊本のYです。
会社の皆さまに誕生日を祝って頂きました。
以前から欲しかった台車等をプレゼントで頂きました。
これからも頑張っていきます。
ありがとうございます。

 

こんにちは(^q^)
クラシアン熊本のKです！
12月25日で34歳の誕生日を迎えました。
会社から誕生日プレゼントをいただきました。
趣味の釣道具をいただいたのでオーバーサイズの魚を釣り上げてたいですp(^-^)q

今年も残りわずかとなりました。皆様よいお年を。