こんにちは。クラシアン熊本のRKです。
毎日寒いですが、僕は時間があればランニングをしています。ただ走っていても面白くないので、目標立ててやっています。フルマラソン4時間以内とか、体脂肪を落とすとか。
こだわり始めて、このたびランニングウォッチを購入してしまいました。この時計はGPS付きで、2つの衛星でキャッチし、走ってる速さ、距離、消費カロリーなど測ってくれます。さらにこの時計は裏に光学心拍計が内蔵さらており、自分の心拍数、最大酸素摂取量をはかることができます。これで自分の能力がどのくらいかがわかるのです！
これからさらにモチベーション上がりそうです☆
