熊本城マラソン(^^)

2018年2月19日

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こんにちは。クラシアン熊本のRKです。
マラソン大会があり、妻が走りました。僕はサポート役です。
フルマラソンをどう完走するか、いろいろと調べて挑戦し、見事に完走している姿を見て僕も負けられないなと感じました。


自家製パン!

2018年2月12日

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こんにちは。クラシアン熊本のRKです。

今朝、嫁さんがパン焼き機でパンを作ってくれました。
出来立ては最高においしかったです(*^_^*)


ランニングウォッチ!!

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こんにちは。クラシアン熊本のRKです。

毎日寒いですが、僕は時間があればランニングをしています。ただ走っていても面白くないので、目標立ててやっています。フルマラソン4時間以内とか、体脂肪を落とすとか。
こだわり始めて、このたびランニングウォッチを購入してしまいました。この時計はGPS付きで、2つの衛星でキャッチし、走ってる速さ、距離、消費カロリーなど測ってくれます。さらにこの時計は裏に光学心拍計が内蔵さらており、自分の心拍数、最大酸素摂取量をはかることができます。これで自分の能力がどのくらいかがわかるのです!
これからさらにモチベーション上がりそうです☆